Kehon ja mielen huoltamo

Kehon ja mielen huoltamo on toiminnallinen iltapäivä tai päivä, joka sisältää työhyvinvointia edistäviä
kehonhuolto-, vuorovaikutus- ja palautumisharjoitteita.

Mitä osallistujat saavat?
  • Energiaa ja hyvää oloa
  • Kehon ja mielen rauhoittumista
  • Eväitä onnistuneeseen vuorovaikutukseen

Teemat:
1. Ryhtipysäkki: Fyysinen havainnointi, ryhtiharjoitteet, ryhmäliikkuminen. Leppoisa ja inspiroiva työskentely ammattitanssijan/liikkujan/näyttelijän kanssa.
2. Voimaannuttava vuorovaikutus: Ilmaisu-, reagointi- ja keskusteluharjoitteet.
3. Rennon olon lataus: Aktiivinen rentoutuminen, aistit, musiikki ja mielikuvitus.

Kesto: räätälöidään yhteisöllenne sopivaksi 3- 7 tunnin kokonaisuudeksi.
Hinta: ryhmäkoon ja tarjouksen mukaan.
Osallistujamäärä: työhyvinvointipäiväksi tai virkistyshetkeksi 10-50 hengen ryhmille tai osaksi muuta työyhteisövalmennusta.
Kohderyhmä: työyhteisö
Palvelukieli: suomi, englanti

Yhteyshenkilö:
Jukka Virtala, valmentaja
Humap Oy
050 540 2377
jukka.virtala (at) humap.com
http://humap.fi/humap-arts/